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成人の日 

今日は成人の日。
新成人の皆さんおめでとうございます。

本日はウエイトトレーニングです。
FW 10:00~12:00
BK 12:00~14:00
の間、トレーニングを行いました。
[ 2009/01/12 23:50 ] 未分類 | TB(0) | CM(0)

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