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1500m走 

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12時よりグラウンドでのトレーニングを
開始致しました。

●タッチフット
●スキル練習(FW,BK分かれて)
に加えて、本日より1500m走が始まりました。
トラック1周を300mに計測し、
電光掲示板でタイムを見ながら走ります。
これから徐々に本数を増やしながら
本格的な走り込み練習に向け、体を作っていきます。
[ 2009/01/15 22:47 ] 未分類 | TB(0) | CM(0)

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