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ウエイトトレーニング 

【BK】10:30~
【FW】12:00~
上記の予定でウエイトトレーニングを行いました。
本日はこの冬一番の寒さとなりました。
体調管理をしっかりして風邪やインフルエンザに
ならないよう気をつけましょう。
[ 2009/12/18 23:08 ] 未分類 | TB(0) | CM(0)

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